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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Turquie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 01H00
Libye : 00H00
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Turquie : 02H00
Libye : 01H00
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Turquie : 03H00
Libye : 02H00
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Turquie : 04H00
Libye : 03H00
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Turquie : 05H00
Libye : 04H00
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Turquie : 06H00
Libye : 05H00
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Turquie : 07H00
Libye : 06H00
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Turquie : 08H00
Libye : 07H00
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Turquie : 09H00
Libye : 08H00
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Turquie : 10H00
Libye : 09H00
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Turquie : 11H00
Libye : 10H00
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Turquie : 12H00
Libye : 11H00
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Turquie : 13H00
Libye : 12H00
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Turquie : 14H00
Libye : 13H00
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Turquie : 15H00
Libye : 14H00
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Turquie : 16H00
Libye : 15H00
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Turquie : 17H00
Libye : 16H00
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Turquie : 18H00
Libye : 17H00
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Turquie : 19H00
Libye : 18H00
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Turquie : 20H00
Libye : 19H00
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Turquie : 21H00
Libye : 20H00
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Turquie : 22H00
Libye : 21H00
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Turquie : 23H00
Libye : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Ankara ?
Si vous prenez un vol pour Ankara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ainsi que Fuseau Horaire de la Libye et surtout Heure du lever du soleil en Libye ou bien encore Heure du coucher du soleil en Libye également Heure du Zenith en Libye ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et Heure du Crépuscule en Libye, Durée du Jour en Libye et surtout Passage à l'heure d'hiver en Libye, Passage à l'heure d'été en Libye.
Abeti Makosso