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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre la Turquie et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Turquie : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Turquie : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Turquie : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Turquie : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Turquie : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Turquie : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Turquie : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Turquie : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Turquie : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Turquie : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Turquie : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Turquie : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Turquie : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Turquie : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Turquie : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Turquie : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Turquie : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Turquie : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Turquie : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Turquie : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Turquie : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Turquie : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Turquie : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Ankara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La PosSomething is wrong ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Nkosiyakhe Mogase