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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Éthiopie : 00H00
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Turquie : 01H00
Éthiopie : 01H00
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Turquie : 02H00
Éthiopie : 02H00
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Turquie : 03H00
Éthiopie : 03H00
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Turquie : 04H00
Éthiopie : 04H00
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Turquie : 05H00
Éthiopie : 05H00
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Turquie : 06H00
Éthiopie : 06H00
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Turquie : 07H00
Éthiopie : 07H00
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Turquie : 08H00
Éthiopie : 08H00
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Turquie : 09H00
Éthiopie : 09H00
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Turquie : 10H00
Éthiopie : 10H00
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Turquie : 11H00
Éthiopie : 11H00
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Turquie : 12H00
Éthiopie : 12H00
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Turquie : 13H00
Éthiopie : 13H00
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Turquie : 14H00
Éthiopie : 14H00
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Turquie : 15H00
Éthiopie : 15H00
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Turquie : 16H00
Éthiopie : 16H00
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Turquie : 17H00
Éthiopie : 17H00
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Turquie : 18H00
Éthiopie : 18H00
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Turquie : 19H00
Éthiopie : 19H00
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Turquie : 20H00
Éthiopie : 20H00
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Turquie : 21H00
Éthiopie : 21H00
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Turquie : 22H00
Éthiopie : 22H00
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Turquie : 23H00
Éthiopie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Ankara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Addis-Abeba ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Éthiopie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et surtout Fuseau Horaire d'Éthiopie également Heure du lever du soleil en Éthiopie également Heure du coucher du soleil en Éthiopie et surtout Heure du Zenith en Éthiopie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie ainsi que Heure du Crépuscule en Éthiopie et surtout Durée du Jour en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn