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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Djibouti : 00H00
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Turquie : 01H00
Djibouti : 01H00
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Turquie : 02H00
Djibouti : 02H00
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Turquie : 03H00
Djibouti : 03H00
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Turquie : 04H00
Djibouti : 04H00
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Turquie : 05H00
Djibouti : 05H00
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Turquie : 06H00
Djibouti : 06H00
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Turquie : 07H00
Djibouti : 07H00
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Turquie : 08H00
Djibouti : 08H00
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Turquie : 09H00
Djibouti : 09H00
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Turquie : 10H00
Djibouti : 10H00
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Turquie : 11H00
Djibouti : 11H00
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Turquie : 12H00
Djibouti : 12H00
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Turquie : 13H00
Djibouti : 13H00
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Turquie : 14H00
Djibouti : 14H00
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Turquie : 15H00
Djibouti : 15H00
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Turquie : 16H00
Djibouti : 16H00
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Turquie : 17H00
Djibouti : 17H00
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Turquie : 18H00
Djibouti : 18H00
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Turquie : 19H00
Djibouti : 19H00
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Turquie : 20H00
Djibouti : 20H00
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Turquie : 21H00
Djibouti : 21H00
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Turquie : 22H00
Djibouti : 22H00
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Turquie : 23H00
Djibouti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Djibouti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Djibouti.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ainsi que Fuseau Horaire de Djibouti, Heure du lever du soleil à Djibouti également Heure du coucher du soleil à Djibouti ou bien encore Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti sans oublier Heure du Crépuscule à Djibouti et surtout Durée du Jour à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Djibouti sans oublier Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Nkosiyakhe Mogase