Décalage Horaire entre la Tunisie et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre la Tunisie et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 4H en Tunisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tunis et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre la Tunisie et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tunisie et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Tunisie et Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tunisie et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre la Tunisie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Tunisienne.
  • Tunisie : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
  • Tunisie : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
  • Tunisie : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
  • Tunisie : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
  • Tunisie : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
  • Tunisie : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
  • Tunisie : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
  • Tunisie : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
  • Tunisie : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
  • Tunisie : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
  • Tunisie : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
  • Tunisie : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
  • Tunisie : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
  • Tunisie : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
  • Tunisie : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
  • Tunisie : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
  • Tunisie : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
  • Tunisie : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
  • Tunisie : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
  • Tunisie : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
  • Tunisie : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
  • Tunisie : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
  • Tunisie : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
  • Tunisie : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Tunis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zanzibar City ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

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