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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Seychelles : 03H00
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Tunisie : 01H00
Seychelles : 04H00
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Tunisie : 02H00
Seychelles : 05H00
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Tunisie : 03H00
Seychelles : 06H00
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Tunisie : 04H00
Seychelles : 07H00
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Tunisie : 05H00
Seychelles : 08H00
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Tunisie : 06H00
Seychelles : 09H00
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Tunisie : 07H00
Seychelles : 10H00
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Tunisie : 08H00
Seychelles : 11H00
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Tunisie : 09H00
Seychelles : 12H00
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Tunisie : 10H00
Seychelles : 13H00
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Tunisie : 11H00
Seychelles : 14H00
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Tunisie : 12H00
Seychelles : 15H00
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Tunisie : 13H00
Seychelles : 16H00
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Tunisie : 14H00
Seychelles : 17H00
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Tunisie : 15H00
Seychelles : 18H00
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Tunisie : 16H00
Seychelles : 19H00
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Tunisie : 17H00
Seychelles : 20H00
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Tunisie : 18H00
Seychelles : 21H00
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Tunisie : 19H00
Seychelles : 22H00
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Tunisie : 20H00
Seychelles : 23H00
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Tunisie : 21H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 22H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Victoria ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Seychelles. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ainsi que Fuseau Horaire des Seychelles mais aussi Heure du lever du soleil aux Seychelles ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Seychelles sans oublier Heure du Zenith aux Seychelles ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et Heure du Crépuscule aux Seychelles ou bien encore Durée du Jour aux Seychelles et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles, Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Nkosiyakhe Mogase