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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Seychelles : 03H00
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Tunisie : 01H00
Seychelles : 04H00
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Tunisie : 02H00
Seychelles : 05H00
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Tunisie : 03H00
Seychelles : 06H00
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Tunisie : 04H00
Seychelles : 07H00
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Tunisie : 05H00
Seychelles : 08H00
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Tunisie : 06H00
Seychelles : 09H00
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Tunisie : 07H00
Seychelles : 10H00
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Tunisie : 08H00
Seychelles : 11H00
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Tunisie : 09H00
Seychelles : 12H00
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Tunisie : 10H00
Seychelles : 13H00
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Tunisie : 11H00
Seychelles : 14H00
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Tunisie : 12H00
Seychelles : 15H00
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Tunisie : 13H00
Seychelles : 16H00
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Tunisie : 14H00
Seychelles : 17H00
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Tunisie : 15H00
Seychelles : 18H00
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Tunisie : 16H00
Seychelles : 19H00
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Tunisie : 17H00
Seychelles : 20H00
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Tunisie : 18H00
Seychelles : 21H00
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Tunisie : 19H00
Seychelles : 22H00
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Tunisie : 20H00
Seychelles : 23H00
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Tunisie : 21H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 22H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Victoria ou votre retour à Tunis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Seychelles. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ainsi que Fuseau Horaire des Seychelles ainsi que Heure du lever du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du coucher du soleil aux Seychelles sans oublier Heure du Zenith aux Seychelles, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles ou bien encore Heure du Crépuscule aux Seychelles et surtout Durée du Jour aux Seychelles et Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles mais aussi Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Nkosiyakhe Mogase