Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Tchad : 00H00
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Tunisie : 01H00
Tchad : 01H00
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Tunisie : 02H00
Tchad : 02H00
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Tunisie : 03H00
Tchad : 03H00
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Tunisie : 04H00
Tchad : 04H00
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Tunisie : 05H00
Tchad : 05H00
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Tunisie : 06H00
Tchad : 06H00
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Tunisie : 07H00
Tchad : 07H00
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Tunisie : 08H00
Tchad : 08H00
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Tunisie : 09H00
Tchad : 09H00
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Tunisie : 10H00
Tchad : 10H00
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Tunisie : 11H00
Tchad : 11H00
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Tunisie : 12H00
Tchad : 12H00
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Tunisie : 13H00
Tchad : 13H00
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Tunisie : 14H00
Tchad : 14H00
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Tunisie : 15H00
Tchad : 15H00
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Tunisie : 16H00
Tchad : 16H00
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Tunisie : 17H00
Tchad : 17H00
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Tunisie : 18H00
Tchad : 18H00
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Tunisie : 19H00
Tchad : 19H00
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Tunisie : 20H00
Tchad : 20H00
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Tunisie : 21H00
Tchad : 21H00
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Tunisie : 22H00
Tchad : 22H00
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Tunisie : 23H00
Tchad : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Tunis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à N'Djamena ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Tchad, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad, Fuseau Horaire du Tchad mais aussi Heure du lever du soleil au Tchad ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tchad ainsi que Heure du Zenith au Tchad et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad et surtout Heure du Crépuscule au Tchad sans oublier Durée du Jour au Tchad et Passage à l'heure d'hiver au Tchad ainsi que Passage à l'heure d'été au Tchad.