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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Mali : 00H00
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Tunisie : 02H00
Mali : 01H00
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Tunisie : 03H00
Mali : 02H00
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Tunisie : 04H00
Mali : 03H00
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Tunisie : 05H00
Mali : 04H00
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Tunisie : 06H00
Mali : 05H00
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Tunisie : 07H00
Mali : 06H00
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Tunisie : 08H00
Mali : 07H00
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Tunisie : 09H00
Mali : 08H00
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Tunisie : 10H00
Mali : 09H00
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Tunisie : 11H00
Mali : 10H00
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Tunisie : 12H00
Mali : 11H00
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Tunisie : 13H00
Mali : 12H00
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Tunisie : 14H00
Mali : 13H00
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Tunisie : 15H00
Mali : 14H00
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Tunisie : 16H00
Mali : 15H00
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Tunisie : 17H00
Mali : 16H00
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Tunisie : 18H00
Mali : 17H00
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Tunisie : 19H00
Mali : 18H00
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Tunisie : 20H00
Mali : 19H00
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Tunisie : 21H00
Mali : 20H00
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Tunisie : 22H00
Mali : 21H00
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Tunisie : 23H00
Mali : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Mali. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali, Fuseau Horaire du Mali mais aussi Heure du lever du soleil au Mali et Heure du coucher du soleil au Mali, Heure du Zenith au Mali et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali ou bien encore Heure du Crépuscule au Mali mais aussi Durée du Jour au Mali sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mali sans oublier Passage à l'heure d'été au Mali.
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