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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Mali : 00H00
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Tunisie : 02H00
Mali : 01H00
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Tunisie : 03H00
Mali : 02H00
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Tunisie : 04H00
Mali : 03H00
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Tunisie : 05H00
Mali : 04H00
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Tunisie : 06H00
Mali : 05H00
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Tunisie : 07H00
Mali : 06H00
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Tunisie : 08H00
Mali : 07H00
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Tunisie : 09H00
Mali : 08H00
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Tunisie : 10H00
Mali : 09H00
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Tunisie : 11H00
Mali : 10H00
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Tunisie : 12H00
Mali : 11H00
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Tunisie : 13H00
Mali : 12H00
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Tunisie : 14H00
Mali : 13H00
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Tunisie : 15H00
Mali : 14H00
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Tunisie : 16H00
Mali : 15H00
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Tunisie : 17H00
Mali : 16H00
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Tunisie : 18H00
Mali : 17H00
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Tunisie : 19H00
Mali : 18H00
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Tunisie : 20H00
Mali : 19H00
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Tunisie : 21H00
Mali : 20H00
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Tunisie : 22H00
Mali : 21H00
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Tunisie : 23H00
Mali : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mali.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali également Fuseau Horaire du Mali mais aussi Heure du lever du soleil au Mali et surtout Heure du coucher du soleil au Mali et surtout Heure du Zenith au Mali et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali, Heure du Crépuscule au Mali sans oublier Durée du Jour au Mali sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mali, Passage à l'heure d'été au Mali.
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