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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Lesotho : 01H00
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Tunisie : 01H00
Lesotho : 02H00
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Tunisie : 02H00
Lesotho : 03H00
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Tunisie : 03H00
Lesotho : 04H00
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Tunisie : 04H00
Lesotho : 05H00
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Tunisie : 05H00
Lesotho : 06H00
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Tunisie : 06H00
Lesotho : 07H00
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Tunisie : 07H00
Lesotho : 08H00
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Tunisie : 08H00
Lesotho : 09H00
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Tunisie : 09H00
Lesotho : 10H00
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Tunisie : 10H00
Lesotho : 11H00
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Tunisie : 11H00
Lesotho : 12H00
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Tunisie : 12H00
Lesotho : 13H00
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Tunisie : 13H00
Lesotho : 14H00
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Tunisie : 14H00
Lesotho : 15H00
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Tunisie : 15H00
Lesotho : 16H00
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Tunisie : 16H00
Lesotho : 17H00
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Tunisie : 17H00
Lesotho : 18H00
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Tunisie : 18H00
Lesotho : 19H00
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Tunisie : 19H00
Lesotho : 20H00
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Tunisie : 20H00
Lesotho : 21H00
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Tunisie : 21H00
Lesotho : 22H00
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Tunisie : 22H00
Lesotho : 23H00
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Tunisie : 23H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maseru ou votre retour à Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Lesotho. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho et Fuseau Horaire du Lesotho, Heure du lever du soleil au Lesotho sans oublier Heure du coucher du soleil au Lesotho mais aussi Heure du Zenith au Lesotho ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ainsi que Heure du Crépuscule au Lesotho ou bien encore Durée du Jour au Lesotho, Passage à l'heure d'hiver au Lesotho ou bien encore Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Dounia Akhannouch