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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Gabon : 00H00
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Tunisie : 01H00
Gabon : 01H00
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Tunisie : 02H00
Gabon : 02H00
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Tunisie : 03H00
Gabon : 03H00
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Tunisie : 04H00
Gabon : 04H00
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Tunisie : 05H00
Gabon : 05H00
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Tunisie : 06H00
Gabon : 06H00
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Tunisie : 07H00
Gabon : 07H00
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Tunisie : 08H00
Gabon : 08H00
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Tunisie : 09H00
Gabon : 09H00
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Tunisie : 10H00
Gabon : 10H00
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Tunisie : 11H00
Gabon : 11H00
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Tunisie : 12H00
Gabon : 12H00
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Tunisie : 13H00
Gabon : 13H00
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Tunisie : 14H00
Gabon : 14H00
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Tunisie : 15H00
Gabon : 15H00
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Tunisie : 16H00
Gabon : 16H00
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Tunisie : 17H00
Gabon : 17H00
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Tunisie : 18H00
Gabon : 18H00
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Tunisie : 19H00
Gabon : 19H00
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Tunisie : 20H00
Gabon : 20H00
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Tunisie : 21H00
Gabon : 21H00
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Tunisie : 22H00
Gabon : 22H00
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Tunisie : 23H00
Gabon : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Libreville ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Gabon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon et surtout Fuseau Horaire du Gabon ou bien encore Heure du lever du soleil au Gabon sans oublier Heure du coucher du soleil au Gabon ou bien encore Heure du Zenith au Gabon, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et Heure du Crépuscule au Gabon ainsi que Durée du Jour au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'été au Gabon.
Aminata Wade