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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Cameroun : 00H00
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Tunisie : 01H00
Cameroun : 01H00
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Tunisie : 02H00
Cameroun : 02H00
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Tunisie : 03H00
Cameroun : 03H00
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Tunisie : 04H00
Cameroun : 04H00
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Tunisie : 05H00
Cameroun : 05H00
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Tunisie : 06H00
Cameroun : 06H00
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Tunisie : 07H00
Cameroun : 07H00
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Tunisie : 08H00
Cameroun : 08H00
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Tunisie : 09H00
Cameroun : 09H00
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Tunisie : 10H00
Cameroun : 10H00
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Tunisie : 11H00
Cameroun : 11H00
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Tunisie : 12H00
Cameroun : 12H00
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Tunisie : 13H00
Cameroun : 13H00
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Tunisie : 14H00
Cameroun : 14H00
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Tunisie : 15H00
Cameroun : 15H00
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Tunisie : 16H00
Cameroun : 16H00
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Tunisie : 17H00
Cameroun : 17H00
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Tunisie : 18H00
Cameroun : 18H00
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Tunisie : 19H00
Cameroun : 19H00
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Tunisie : 20H00
Cameroun : 20H00
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Tunisie : 21H00
Cameroun : 21H00
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Tunisie : 22H00
Cameroun : 22H00
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Tunisie : 23H00
Cameroun : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Yaoundé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Cameroun, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun ou bien encore Fuseau Horaire du Cameroun ainsi que Heure du lever du soleil au Cameroun mais aussi Heure du coucher du soleil au Cameroun, Heure du Zenith au Cameroun sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun, Heure du Crépuscule au Cameroun, Durée du Jour au Cameroun mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Moustafa Morsi