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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
République Centrafricaine : 00H00
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Tunisie : 01H00
République Centrafricaine : 01H00
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Tunisie : 02H00
République Centrafricaine : 02H00
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Tunisie : 03H00
République Centrafricaine : 03H00
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Tunisie : 04H00
République Centrafricaine : 04H00
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Tunisie : 05H00
République Centrafricaine : 05H00
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Tunisie : 06H00
République Centrafricaine : 06H00
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Tunisie : 07H00
République Centrafricaine : 07H00
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Tunisie : 08H00
République Centrafricaine : 08H00
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Tunisie : 09H00
République Centrafricaine : 09H00
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Tunisie : 10H00
République Centrafricaine : 10H00
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Tunisie : 11H00
République Centrafricaine : 11H00
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Tunisie : 12H00
République Centrafricaine : 12H00
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Tunisie : 13H00
République Centrafricaine : 13H00
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Tunisie : 14H00
République Centrafricaine : 14H00
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Tunisie : 15H00
République Centrafricaine : 15H00
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Tunisie : 16H00
République Centrafricaine : 16H00
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Tunisie : 17H00
République Centrafricaine : 17H00
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Tunisie : 18H00
République Centrafricaine : 18H00
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Tunisie : 19H00
République Centrafricaine : 19H00
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Tunisie : 20H00
République Centrafricaine : 20H00
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Tunisie : 21H00
République Centrafricaine : 21H00
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Tunisie : 22H00
République Centrafricaine : 22H00
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Tunisie : 23H00
République Centrafricaine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bangui ou votre retour à Tunis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Centrafricaine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine sans oublier Fuseau Horaire de la République Centrafricaine sans oublier Heure du lever du soleil en République Centrafricaine mais aussi Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine ou bien encore Heure du Zenith en République Centrafricaine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine également Heure du Crépuscule en République Centrafricaine sans oublier Durée du Jour en République Centrafricaine, Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Eténèsh Dessalegn