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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Niger : 00H00
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Tunisie : 01H00
Niger : 01H00
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Tunisie : 02H00
Niger : 02H00
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Tunisie : 03H00
Niger : 03H00
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Tunisie : 04H00
Niger : 04H00
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Tunisie : 05H00
Niger : 05H00
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Tunisie : 06H00
Niger : 06H00
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Tunisie : 07H00
Niger : 07H00
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Tunisie : 08H00
Niger : 08H00
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Tunisie : 09H00
Niger : 09H00
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Tunisie : 10H00
Niger : 10H00
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Tunisie : 11H00
Niger : 11H00
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Tunisie : 12H00
Niger : 12H00
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Tunisie : 13H00
Niger : 13H00
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Tunisie : 14H00
Niger : 14H00
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Tunisie : 15H00
Niger : 15H00
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Tunisie : 16H00
Niger : 16H00
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Tunisie : 17H00
Niger : 17H00
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Tunisie : 18H00
Niger : 18H00
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Tunisie : 19H00
Niger : 19H00
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Tunisie : 20H00
Niger : 20H00
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Tunisie : 21H00
Niger : 21H00
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Tunisie : 22H00
Niger : 22H00
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Tunisie : 23H00
Niger : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Niger, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ainsi que Fuseau Horaire de la Niger ou bien encore Heure du lever du soleil en Niger, Heure du coucher du soleil en Niger sans oublier Heure du Zenith en Niger, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger également Heure du Crépuscule en Niger mais aussi Durée du Jour en Niger sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Niger mais aussi Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum