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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Libye : 01H00
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Tunisie : 01H00
Libye : 02H00
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Tunisie : 02H00
Libye : 03H00
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Tunisie : 03H00
Libye : 04H00
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Tunisie : 04H00
Libye : 05H00
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Tunisie : 05H00
Libye : 06H00
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Tunisie : 06H00
Libye : 07H00
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Tunisie : 07H00
Libye : 08H00
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Tunisie : 08H00
Libye : 09H00
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Tunisie : 09H00
Libye : 10H00
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Tunisie : 10H00
Libye : 11H00
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Tunisie : 11H00
Libye : 12H00
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Tunisie : 12H00
Libye : 13H00
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Tunisie : 13H00
Libye : 14H00
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Tunisie : 14H00
Libye : 15H00
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Tunisie : 15H00
Libye : 16H00
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Tunisie : 16H00
Libye : 17H00
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Tunisie : 17H00
Libye : 18H00
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Tunisie : 18H00
Libye : 19H00
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Tunisie : 19H00
Libye : 20H00
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Tunisie : 20H00
Libye : 21H00
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Tunisie : 21H00
Libye : 22H00
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Tunisie : 22H00
Libye : 23H00
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Tunisie : 23H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ou bien encore Fuseau Horaire de la Libye sans oublier Heure du lever du soleil en Libye ou bien encore Heure du coucher du soleil en Libye et surtout Heure du Zenith en Libye mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ainsi que Heure du Crépuscule en Libye, Durée du Jour en Libye, Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
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