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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Libye : 01H00
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Tunisie : 01H00
Libye : 02H00
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Tunisie : 02H00
Libye : 03H00
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Tunisie : 03H00
Libye : 04H00
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Tunisie : 04H00
Libye : 05H00
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Tunisie : 05H00
Libye : 06H00
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Tunisie : 06H00
Libye : 07H00
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Tunisie : 07H00
Libye : 08H00
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Tunisie : 08H00
Libye : 09H00
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Tunisie : 09H00
Libye : 10H00
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Tunisie : 10H00
Libye : 11H00
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Tunisie : 11H00
Libye : 12H00
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Tunisie : 12H00
Libye : 13H00
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Tunisie : 13H00
Libye : 14H00
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Tunisie : 14H00
Libye : 15H00
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Tunisie : 15H00
Libye : 16H00
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Tunisie : 16H00
Libye : 17H00
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Tunisie : 17H00
Libye : 18H00
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Tunisie : 18H00
Libye : 19H00
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Tunisie : 19H00
Libye : 20H00
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Tunisie : 20H00
Libye : 21H00
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Tunisie : 21H00
Libye : 22H00
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Tunisie : 22H00
Libye : 23H00
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Tunisie : 23H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Libye. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et Fuseau Horaire de la Libye ainsi que Heure du lever du soleil en Libye mais aussi Heure du coucher du soleil en Libye sans oublier Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et surtout Heure du Crépuscule en Libye également Durée du Jour en Libye et Passage à l'heure d'hiver en Libye et surtout Passage à l'heure d'été en Libye.
Mulatu Zewde