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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Angola : 00H00
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Tunisie : 01H00
Angola : 01H00
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Tunisie : 02H00
Angola : 02H00
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Tunisie : 03H00
Angola : 03H00
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Tunisie : 04H00
Angola : 04H00
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Tunisie : 05H00
Angola : 05H00
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Tunisie : 06H00
Angola : 06H00
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Tunisie : 07H00
Angola : 07H00
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Tunisie : 08H00
Angola : 08H00
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Tunisie : 09H00
Angola : 09H00
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Tunisie : 10H00
Angola : 10H00
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Tunisie : 11H00
Angola : 11H00
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Tunisie : 12H00
Angola : 12H00
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Tunisie : 13H00
Angola : 13H00
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Tunisie : 14H00
Angola : 14H00
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Tunisie : 15H00
Angola : 15H00
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Tunisie : 16H00
Angola : 16H00
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Tunisie : 17H00
Angola : 17H00
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Tunisie : 18H00
Angola : 18H00
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Tunisie : 19H00
Angola : 19H00
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Tunisie : 20H00
Angola : 20H00
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Tunisie : 21H00
Angola : 21H00
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Tunisie : 22H00
Angola : 22H00
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Tunisie : 23H00
Angola : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Tunis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Angola, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ainsi que Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola et surtout Heure du coucher du soleil en Angola et surtout Heure du Zenith en Angola et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et Heure du Crépuscule en Angola et surtout Durée du Jour en Angola sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angola et surtout Passage à l'heure d'été en Angola.
Jalade Bazoum