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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Tunisie : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Tunisie : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Tunisie : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Tunisie : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Tunisie : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Tunisie : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Tunisie : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Tunisie : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Tunisie : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Tunisie : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Tunisie : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Tunisie : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Tunisie : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Tunisie : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Tunisie : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Tunisie : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Tunisie : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Tunisie : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Tunisie : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Tunisie : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Tunisie : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Tunisie : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Moustafa Morsi