Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre la Thaïlande et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 10H en Thaïlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangkok et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre la Thaïlande et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Thaïlande et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Thaïlande.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Thaïlandaise.

Thaïlande : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
Thaïlande : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
Thaïlande : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
Thaïlande : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
Thaïlande : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
Thaïlande : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
Thaïlande : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
Thaïlande : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
Thaïlande : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
Thaïlande : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
Thaïlande : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
Thaïlande : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
Thaïlande : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
Thaïlande : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
Thaïlande : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
Thaïlande : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
Thaïlande : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
Thaïlande : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
Thaïlande : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
Thaïlande : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
Thaïlande : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
Thaïlande : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
Thaïlande : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
Thaïlande : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Bangkok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Aziz Lamnawar

Aziz Lamnawar

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