Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Thaïlande et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 12H en Thaïlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangkok et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre la Thaïlande et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Thaïlande et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Pount / Puntland (Somalie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Thaïlande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Thaïlandaise.

Thaïlande : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
Thaïlande : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
Thaïlande : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
Thaïlande : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
Thaïlande : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
Thaïlande : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
Thaïlande : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
Thaïlande : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
Thaïlande : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
Thaïlande : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
Thaïlande : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
Thaïlande : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
Thaïlande : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
Thaïlande : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
Thaïlande : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
Thaïlande : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
Thaïlande : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
Thaïlande : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
Thaïlande : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
Thaïlande : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
Thaïlande : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
Thaïlande : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
Thaïlande : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
Thaïlande : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Bangkok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Garoowe ou votre retour à Bangkok :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Anatole Nguesso

Anatole Nguesso

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