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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Nigéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Nigéria : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Nigéria : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Nigéria : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Nigéria : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Nigéria : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Nigéria : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Nigéria : 00H00
-
Thaïlande : 07H00
Nigéria : 01H00
-
Thaïlande : 08H00
Nigéria : 02H00
-
Thaïlande : 09H00
Nigéria : 03H00
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Thaïlande : 10H00
Nigéria : 04H00
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Thaïlande : 11H00
Nigéria : 05H00
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Thaïlande : 12H00
Nigéria : 06H00
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Thaïlande : 13H00
Nigéria : 07H00
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Thaïlande : 14H00
Nigéria : 08H00
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Thaïlande : 15H00
Nigéria : 09H00
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Thaïlande : 16H00
Nigéria : 10H00
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Thaïlande : 17H00
Nigéria : 11H00
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Thaïlande : 18H00
Nigéria : 12H00
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Thaïlande : 19H00
Nigéria : 13H00
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Thaïlande : 20H00
Nigéria : 14H00
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Thaïlande : 21H00
Nigéria : 15H00
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Thaïlande : 22H00
Nigéria : 16H00
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Thaïlande : 23H00
Nigéria : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abuja, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nigéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria ainsi que Fuseau Horaire du Nigéria ainsi que Heure du lever du soleil au Nigéria également Heure du coucher du soleil au Nigéria ainsi que Heure du Zenith au Nigéria sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria ou bien encore Heure du Crépuscule au Nigéria également Durée du Jour au Nigéria mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nigéria, Passage à l'heure d'été au Nigéria.
Abdelmadjid Benabderrahmane