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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Maroc : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Maroc : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Maroc : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Maroc : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Maroc : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Maroc : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Maroc : 00H00
-
Thaïlande : 07H00
Maroc : 01H00
-
Thaïlande : 08H00
Maroc : 02H00
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Thaïlande : 09H00
Maroc : 03H00
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Thaïlande : 10H00
Maroc : 04H00
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Thaïlande : 11H00
Maroc : 05H00
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Thaïlande : 12H00
Maroc : 06H00
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Thaïlande : 13H00
Maroc : 07H00
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Thaïlande : 14H00
Maroc : 08H00
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Thaïlande : 15H00
Maroc : 09H00
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Thaïlande : 16H00
Maroc : 10H00
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Thaïlande : 17H00
Maroc : 11H00
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Thaïlande : 18H00
Maroc : 12H00
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Thaïlande : 19H00
Maroc : 13H00
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Thaïlande : 20H00
Maroc : 14H00
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Thaïlande : 21H00
Maroc : 15H00
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Thaïlande : 22H00
Maroc : 16H00
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Thaïlande : 23H00
Maroc : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rabat ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maroc.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc mais aussi Fuseau Horaire du Maroc, Heure du lever du soleil au Maroc, Heure du coucher du soleil au Maroc sans oublier Heure du Zenith au Maroc et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc ou bien encore Heure du Crépuscule au Maroc, Durée du Jour au Maroc mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maroc et surtout Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch