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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Ghana : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Ghana : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Ghana : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Ghana : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Ghana : 00H00
-
Thaïlande : 08H00
Ghana : 01H00
-
Thaïlande : 09H00
Ghana : 02H00
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Thaïlande : 10H00
Ghana : 03H00
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Thaïlande : 11H00
Ghana : 04H00
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Thaïlande : 12H00
Ghana : 05H00
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Thaïlande : 13H00
Ghana : 06H00
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Thaïlande : 14H00
Ghana : 07H00
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Thaïlande : 15H00
Ghana : 08H00
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Thaïlande : 16H00
Ghana : 09H00
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Thaïlande : 17H00
Ghana : 10H00
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Thaïlande : 18H00
Ghana : 11H00
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Thaïlande : 19H00
Ghana : 12H00
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Thaïlande : 20H00
Ghana : 13H00
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Thaïlande : 21H00
Ghana : 14H00
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Thaïlande : 22H00
Ghana : 15H00
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Thaïlande : 23H00
Ghana : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Bangkok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à Bangkok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Ghana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ainsi que Fuseau Horaire du Ghana ainsi que Heure du lever du soleil au Ghana également Heure du coucher du soleil au Ghana ou bien encore Heure du Zenith au Ghana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana, Heure du Crépuscule au Ghana et surtout Durée du Jour au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'été au Ghana.
Fatma al-Sissi