Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Tanzanie : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Tanzanie : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Tanzanie : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Tanzanie : 00H00
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Thaïlande : 05H00
Tanzanie : 01H00
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Thaïlande : 06H00
Tanzanie : 02H00
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Thaïlande : 07H00
Tanzanie : 03H00
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Thaïlande : 08H00
Tanzanie : 04H00
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Thaïlande : 09H00
Tanzanie : 05H00
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Thaïlande : 10H00
Tanzanie : 06H00
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Thaïlande : 11H00
Tanzanie : 07H00
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Thaïlande : 12H00
Tanzanie : 08H00
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Thaïlande : 13H00
Tanzanie : 09H00
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Thaïlande : 14H00
Tanzanie : 10H00
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Thaïlande : 15H00
Tanzanie : 11H00
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Thaïlande : 16H00
Tanzanie : 12H00
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Thaïlande : 17H00
Tanzanie : 13H00
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Thaïlande : 18H00
Tanzanie : 14H00
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Thaïlande : 19H00
Tanzanie : 15H00
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Thaïlande : 20H00
Tanzanie : 16H00
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Thaïlande : 21H00
Tanzanie : 17H00
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Thaïlande : 22H00
Tanzanie : 18H00
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Thaïlande : 23H00
Tanzanie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Tanzanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie, Fuseau Horaire de la Tanzanie, Heure du lever du soleil en Tanzanie et surtout Heure du coucher du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du Zenith en Tanzanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie, Heure du Crépuscule en Tanzanie sans oublier Durée du Jour en Tanzanie, Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tanzanie.