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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Tanzanie : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Tanzanie : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Tanzanie : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Tanzanie : 00H00
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Thaïlande : 05H00
Tanzanie : 01H00
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Thaïlande : 06H00
Tanzanie : 02H00
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Thaïlande : 07H00
Tanzanie : 03H00
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Thaïlande : 08H00
Tanzanie : 04H00
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Thaïlande : 09H00
Tanzanie : 05H00
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Thaïlande : 10H00
Tanzanie : 06H00
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Thaïlande : 11H00
Tanzanie : 07H00
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Thaïlande : 12H00
Tanzanie : 08H00
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Thaïlande : 13H00
Tanzanie : 09H00
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Thaïlande : 14H00
Tanzanie : 10H00
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Thaïlande : 15H00
Tanzanie : 11H00
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Thaïlande : 16H00
Tanzanie : 12H00
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Thaïlande : 17H00
Tanzanie : 13H00
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Thaïlande : 18H00
Tanzanie : 14H00
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Thaïlande : 19H00
Tanzanie : 15H00
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Thaïlande : 20H00
Tanzanie : 16H00
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Thaïlande : 21H00
Tanzanie : 17H00
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Thaïlande : 22H00
Tanzanie : 18H00
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Thaïlande : 23H00
Tanzanie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Bangkok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dodoma ou votre retour à Bangkok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Tanzanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie ainsi que Fuseau Horaire de la Tanzanie ainsi que Heure du lever du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du Zenith en Tanzanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie sans oublier Heure du Crépuscule en Tanzanie ou bien encore Durée du Jour en Tanzanie, Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Dounia Akhannouch