Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Réunion : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Réunion : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Réunion : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Réunion : 00H00
-
Thaïlande : 04H00
Réunion : 01H00
-
Thaïlande : 05H00
Réunion : 02H00
-
Thaïlande : 06H00
Réunion : 03H00
-
Thaïlande : 07H00
Réunion : 04H00
-
Thaïlande : 08H00
Réunion : 05H00
-
Thaïlande : 09H00
Réunion : 06H00
-
Thaïlande : 10H00
Réunion : 07H00
-
Thaïlande : 11H00
Réunion : 08H00
-
Thaïlande : 12H00
Réunion : 09H00
-
Thaïlande : 13H00
Réunion : 10H00
-
Thaïlande : 14H00
Réunion : 11H00
-
Thaïlande : 15H00
Réunion : 12H00
-
Thaïlande : 16H00
Réunion : 13H00
-
Thaïlande : 17H00
Réunion : 14H00
-
Thaïlande : 18H00
Réunion : 15H00
-
Thaïlande : 19H00
Réunion : 16H00
-
Thaïlande : 20H00
Réunion : 17H00
-
Thaïlande : 21H00
Réunion : 18H00
-
Thaïlande : 22H00
Réunion : 19H00
-
Thaïlande : 23H00
Réunion : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Réunion. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion mais aussi Fuseau Horaire de la Réunion également Heure du lever du soleil en Réunion sans oublier Heure du coucher du soleil en Réunion ainsi que Heure du Zenith en Réunion et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion mais aussi Heure du Crépuscule en Réunion ainsi que Durée du Jour en Réunion également Passage à l'heure d'hiver en Réunion et surtout Passage à l'heure d'été en Réunion.
Jalade Bazoum