Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Mauritanie

Quel est le décalage horaire entre la Thaïlande et la Mauritanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Mauritanie quand il est par exemple 6H en Thaïlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangkok et Nouakchott, comment calculer le décalage horaire entre la Thaïlande et la Mauritanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Thaïlande et la Mauritanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nouakchott et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Mauritanie
Drapeau de la Mauritanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Mauritanie : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Thaïlande et Mauritanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Mauritanie ?

Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Thaïlande.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Mauritanienne.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Mauritanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Thaïlandaise.
  • Thaïlande : 00H00

    Mauritanie : 17H00 (Jour -1)

  • Thaïlande : 01H00

    Mauritanie : 18H00 (Jour -1)

  • Thaïlande : 02H00

    Mauritanie : 19H00 (Jour -1)

  • Thaïlande : 03H00

    Mauritanie : 20H00 (Jour -1)

  • Thaïlande : 04H00

    Mauritanie : 21H00 (Jour -1)

  • Thaïlande : 05H00

    Mauritanie : 22H00 (Jour -1)

  • Thaïlande : 06H00

    Mauritanie : 23H00 (Jour -1)

  • Thaïlande : 07H00

    Mauritanie : 00H00

  • Thaïlande : 08H00

    Mauritanie : 01H00

  • Thaïlande : 09H00

    Mauritanie : 02H00

  • Thaïlande : 10H00

    Mauritanie : 03H00

  • Thaïlande : 11H00

    Mauritanie : 04H00

  • Thaïlande : 12H00

    Mauritanie : 05H00

  • Thaïlande : 13H00

    Mauritanie : 06H00

  • Thaïlande : 14H00

    Mauritanie : 07H00

  • Thaïlande : 15H00

    Mauritanie : 08H00

  • Thaïlande : 16H00

    Mauritanie : 09H00

  • Thaïlande : 17H00

    Mauritanie : 10H00

  • Thaïlande : 18H00

    Mauritanie : 11H00

  • Thaïlande : 19H00

    Mauritanie : 12H00

  • Thaïlande : 20H00

    Mauritanie : 13H00

  • Thaïlande : 21H00

    Mauritanie : 14H00

  • Thaïlande : 22H00

    Mauritanie : 15H00

  • Thaïlande : 23H00

    Mauritanie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Bangkok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Nouakchott :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Mauritanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie également Fuseau Horaire de la Mauritanie, Heure du lever du soleil en Mauritanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Mauritanie, Heure du Zenith en Mauritanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Mauritanie ou bien encore Durée du Jour en Mauritanie, Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Mauritanie.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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