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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Angola : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Angola : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Angola : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Angola : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Angola : 00H00
-
Thaïlande : 07H00
Angola : 01H00
-
Thaïlande : 08H00
Angola : 02H00
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Thaïlande : 09H00
Angola : 03H00
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Thaïlande : 10H00
Angola : 04H00
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Thaïlande : 11H00
Angola : 05H00
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Thaïlande : 12H00
Angola : 06H00
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Thaïlande : 13H00
Angola : 07H00
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Thaïlande : 14H00
Angola : 08H00
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Thaïlande : 15H00
Angola : 09H00
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Thaïlande : 16H00
Angola : 10H00
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Thaïlande : 17H00
Angola : 11H00
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Thaïlande : 18H00
Angola : 12H00
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Thaïlande : 19H00
Angola : 13H00
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Thaïlande : 20H00
Angola : 14H00
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Thaïlande : 21H00
Angola : 15H00
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Thaïlande : 22H00
Angola : 16H00
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Thaïlande : 23H00
Angola : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Bangkok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Bangkok :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ou bien encore Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola sans oublier Heure du coucher du soleil en Angola mais aussi Heure du Zenith en Angola et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola sans oublier Durée du Jour en Angola ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angola ainsi que Passage à l'heure d'été en Angola.
Dounia Akhannouch