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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Mayotte : 00H00
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Tanzanie : 01H00
Mayotte : 01H00
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Tanzanie : 02H00
Mayotte : 02H00
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Tanzanie : 03H00
Mayotte : 03H00
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Tanzanie : 04H00
Mayotte : 04H00
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Tanzanie : 05H00
Mayotte : 05H00
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Tanzanie : 06H00
Mayotte : 06H00
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Tanzanie : 07H00
Mayotte : 07H00
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Tanzanie : 08H00
Mayotte : 08H00
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Tanzanie : 09H00
Mayotte : 09H00
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Tanzanie : 10H00
Mayotte : 10H00
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Tanzanie : 11H00
Mayotte : 11H00
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Tanzanie : 12H00
Mayotte : 12H00
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Tanzanie : 13H00
Mayotte : 13H00
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Tanzanie : 14H00
Mayotte : 14H00
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Tanzanie : 15H00
Mayotte : 15H00
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Tanzanie : 16H00
Mayotte : 16H00
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Tanzanie : 17H00
Mayotte : 17H00
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Tanzanie : 18H00
Mayotte : 18H00
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Tanzanie : 19H00
Mayotte : 19H00
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Tanzanie : 20H00
Mayotte : 20H00
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Tanzanie : 21H00
Mayotte : 21H00
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Tanzanie : 22H00
Mayotte : 22H00
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Tanzanie : 23H00
Mayotte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ou bien encore Fuseau Horaire de Mayotte ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayotte et surtout Heure du coucher du soleil à Mayotte et Heure du Zenith à Mayotte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte et surtout Heure du Crépuscule à Mayotte ainsi que Durée du Jour à Mayotte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayotte, Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Aziz Lamnawar