Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Rwanda

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et le Rwanda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Rwanda quand il est par exemple 4H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Kigali, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et le Rwanda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et le Rwanda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kigali et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Rwanda
Drapeau du Rwanda

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Rwanda : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Rwanda ?

Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Rwandaise.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Rwanda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Rwanda : 23H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 01H00

    Rwanda : 00H00

  • Tanzanie : 02H00

    Rwanda : 01H00

  • Tanzanie : 03H00

    Rwanda : 02H00

  • Tanzanie : 04H00

    Rwanda : 03H00

  • Tanzanie : 05H00

    Rwanda : 04H00

  • Tanzanie : 06H00

    Rwanda : 05H00

  • Tanzanie : 07H00

    Rwanda : 06H00

  • Tanzanie : 08H00

    Rwanda : 07H00

  • Tanzanie : 09H00

    Rwanda : 08H00

  • Tanzanie : 10H00

    Rwanda : 09H00

  • Tanzanie : 11H00

    Rwanda : 10H00

  • Tanzanie : 12H00

    Rwanda : 11H00

  • Tanzanie : 13H00

    Rwanda : 12H00

  • Tanzanie : 14H00

    Rwanda : 13H00

  • Tanzanie : 15H00

    Rwanda : 14H00

  • Tanzanie : 16H00

    Rwanda : 15H00

  • Tanzanie : 17H00

    Rwanda : 16H00

  • Tanzanie : 18H00

    Rwanda : 17H00

  • Tanzanie : 19H00

    Rwanda : 18H00

  • Tanzanie : 20H00

    Rwanda : 19H00

  • Tanzanie : 21H00

    Rwanda : 20H00

  • Tanzanie : 22H00

    Rwanda : 21H00

  • Tanzanie : 23H00

    Rwanda : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Dodoma ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kigali ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Rwanda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda sans oublier Fuseau Horaire du Rwanda, Heure du lever du soleil au Rwanda et Heure du coucher du soleil au Rwanda et Heure du Zenith au Rwanda, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda sans oublier Heure du Crépuscule au Rwanda ou bien encore Durée du Jour au Rwanda également Passage à l'heure d'hiver au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'été au Rwanda.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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