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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Burkina Faso : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 03H00
Burkina Faso : 00H00
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Tanzanie : 04H00
Burkina Faso : 01H00
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Tanzanie : 05H00
Burkina Faso : 02H00
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Tanzanie : 06H00
Burkina Faso : 03H00
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Tanzanie : 07H00
Burkina Faso : 04H00
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Tanzanie : 08H00
Burkina Faso : 05H00
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Tanzanie : 09H00
Burkina Faso : 06H00
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Tanzanie : 10H00
Burkina Faso : 07H00
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Tanzanie : 11H00
Burkina Faso : 08H00
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Tanzanie : 12H00
Burkina Faso : 09H00
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Tanzanie : 13H00
Burkina Faso : 10H00
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Tanzanie : 14H00
Burkina Faso : 11H00
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Tanzanie : 15H00
Burkina Faso : 12H00
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Tanzanie : 16H00
Burkina Faso : 13H00
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Tanzanie : 17H00
Burkina Faso : 14H00
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Tanzanie : 18H00
Burkina Faso : 15H00
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Tanzanie : 19H00
Burkina Faso : 16H00
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Tanzanie : 20H00
Burkina Faso : 17H00
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Tanzanie : 21H00
Burkina Faso : 18H00
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Tanzanie : 22H00
Burkina Faso : 19H00
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Tanzanie : 23H00
Burkina Faso : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Dodoma ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ouagadougou ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Burkina Faso. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso sans oublier Fuseau Horaire du Burkina Faso également Heure du lever du soleil au Burkina Faso ou bien encore Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et Heure du Zenith au Burkina Faso ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso mais aussi Heure du Crépuscule au Burkina Faso mais aussi Durée du Jour au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso et surtout Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Fatma al-Sissi