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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Namibie : 00H00
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Tanzanie : 02H00
Namibie : 01H00
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Tanzanie : 03H00
Namibie : 02H00
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Tanzanie : 04H00
Namibie : 03H00
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Tanzanie : 05H00
Namibie : 04H00
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Tanzanie : 06H00
Namibie : 05H00
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Tanzanie : 07H00
Namibie : 06H00
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Tanzanie : 08H00
Namibie : 07H00
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Tanzanie : 09H00
Namibie : 08H00
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Tanzanie : 10H00
Namibie : 09H00
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Tanzanie : 11H00
Namibie : 10H00
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Tanzanie : 12H00
Namibie : 11H00
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Tanzanie : 13H00
Namibie : 12H00
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Tanzanie : 14H00
Namibie : 13H00
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Tanzanie : 15H00
Namibie : 14H00
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Tanzanie : 16H00
Namibie : 15H00
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Tanzanie : 17H00
Namibie : 16H00
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Tanzanie : 18H00
Namibie : 17H00
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Tanzanie : 19H00
Namibie : 18H00
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Tanzanie : 20H00
Namibie : 19H00
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Tanzanie : 21H00
Namibie : 20H00
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Tanzanie : 22H00
Namibie : 21H00
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Tanzanie : 23H00
Namibie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et Fuseau Horaire de la Namibie et Heure du lever du soleil en Namibie, Heure du coucher du soleil en Namibie ou bien encore Heure du Zenith en Namibie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie ou bien encore Heure du Crépuscule en Namibie également Durée du Jour en Namibie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Namibie et surtout Passage à l'heure d'été en Namibie.
Jalade Bazoum