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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Érythrée : 00H00
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Tanzanie : 01H00
Érythrée : 01H00
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Tanzanie : 02H00
Érythrée : 02H00
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Tanzanie : 03H00
Érythrée : 03H00
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Tanzanie : 04H00
Érythrée : 04H00
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Tanzanie : 05H00
Érythrée : 05H00
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Tanzanie : 06H00
Érythrée : 06H00
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Tanzanie : 07H00
Érythrée : 07H00
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Tanzanie : 08H00
Érythrée : 08H00
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Tanzanie : 09H00
Érythrée : 09H00
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Tanzanie : 10H00
Érythrée : 10H00
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Tanzanie : 11H00
Érythrée : 11H00
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Tanzanie : 12H00
Érythrée : 12H00
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Tanzanie : 13H00
Érythrée : 13H00
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Tanzanie : 14H00
Érythrée : 14H00
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Tanzanie : 15H00
Érythrée : 15H00
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Tanzanie : 16H00
Érythrée : 16H00
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Tanzanie : 17H00
Érythrée : 17H00
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Tanzanie : 18H00
Érythrée : 18H00
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Tanzanie : 19H00
Érythrée : 19H00
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Tanzanie : 20H00
Érythrée : 20H00
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Tanzanie : 21H00
Érythrée : 21H00
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Tanzanie : 22H00
Érythrée : 22H00
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Tanzanie : 23H00
Érythrée : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Asmara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée et surtout Fuseau Horaire d'Érythrée ou bien encore Heure du lever du soleil en Érythrée, Heure du coucher du soleil en Érythrée et surtout Heure du Zenith en Érythrée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ainsi que Heure du Crépuscule en Érythrée, Durée du Jour en Érythrée également Passage à l'heure d'hiver en Érythrée, Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Fatma al-Sissi