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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Algérie : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Algérie : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Algérie : 00H00
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Tanzanie : 03H00
Algérie : 01H00
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Tanzanie : 04H00
Algérie : 02H00
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Tanzanie : 05H00
Algérie : 03H00
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Tanzanie : 06H00
Algérie : 04H00
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Tanzanie : 07H00
Algérie : 05H00
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Tanzanie : 08H00
Algérie : 06H00
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Tanzanie : 09H00
Algérie : 07H00
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Tanzanie : 10H00
Algérie : 08H00
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Tanzanie : 11H00
Algérie : 09H00
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Tanzanie : 12H00
Algérie : 10H00
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Tanzanie : 13H00
Algérie : 11H00
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Tanzanie : 14H00
Algérie : 12H00
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Tanzanie : 15H00
Algérie : 13H00
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Tanzanie : 16H00
Algérie : 14H00
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Tanzanie : 17H00
Algérie : 15H00
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Tanzanie : 18H00
Algérie : 16H00
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Tanzanie : 19H00
Algérie : 17H00
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Tanzanie : 20H00
Algérie : 18H00
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Tanzanie : 21H00
Algérie : 19H00
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Tanzanie : 22H00
Algérie : 20H00
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Tanzanie : 23H00
Algérie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Dodoma ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alger ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Algérie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie sans oublier Fuseau Horaire d'Algérie ou bien encore Heure du lever du soleil en Algérie sans oublier Heure du coucher du soleil en Algérie et surtout Heure du Zenith en Algérie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie et Heure du Crépuscule en Algérie sans oublier Durée du Jour en Algérie également Passage à l'heure d'hiver en Algérie mais aussi Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune