Décalage Horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 3H en Syrie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Damas et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Syrie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Syrienne.
  • Syrie : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
  • Syrie : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
  • Syrie : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
  • Syrie : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
  • Syrie : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
  • Syrie : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
  • Syrie : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
  • Syrie : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
  • Syrie : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
  • Syrie : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
  • Syrie : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
  • Syrie : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
  • Syrie : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
  • Syrie : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
  • Syrie : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
  • Syrie : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
  • Syrie : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
  • Syrie : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
  • Syrie : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
  • Syrie : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
  • Syrie : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
  • Syrie : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
  • Syrie : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
  • Syrie : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Damas ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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