Décalage Horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Syrie : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Syrie : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Syrie : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Syrie : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Syrie : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Syrie : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Syrie : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Syrie : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Syrie : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Syrie : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Syrie : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Syrie : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Syrie : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Syrie : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Syrie : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Syrie : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Syrie : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Syrie : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Syrie : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Syrie : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Syrie : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Syrie : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Syrie : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Damas ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zanzibar City ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ouhoumoudou Nnaji