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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la Syrie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Syrie : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Syrie : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Syrie : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Syrie : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Syrie : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Syrie : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Syrie : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Syrie : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Syrie : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Syrie : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Syrie : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Syrie : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Syrie : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Syrie : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Syrie : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Syrie : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Syrie : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Syrie : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Syrie : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Syrie : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Syrie : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Syrie : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Syrie : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) mais aussi Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice), Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
