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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Togo : 00H00
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Syrie : 03H00
Togo : 01H00
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Syrie : 04H00
Togo : 02H00
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Syrie : 05H00
Togo : 03H00
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Syrie : 06H00
Togo : 04H00
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Syrie : 07H00
Togo : 05H00
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Syrie : 08H00
Togo : 06H00
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Syrie : 09H00
Togo : 07H00
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Syrie : 10H00
Togo : 08H00
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Syrie : 11H00
Togo : 09H00
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Syrie : 12H00
Togo : 10H00
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Syrie : 13H00
Togo : 11H00
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Syrie : 14H00
Togo : 12H00
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Syrie : 15H00
Togo : 13H00
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Syrie : 16H00
Togo : 14H00
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Syrie : 17H00
Togo : 15H00
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Syrie : 18H00
Togo : 16H00
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Syrie : 19H00
Togo : 17H00
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Syrie : 20H00
Togo : 18H00
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Syrie : 21H00
Togo : 19H00
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Syrie : 22H00
Togo : 20H00
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Syrie : 23H00
Togo : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lomé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Togo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ainsi que Fuseau Horaire du Togo ou bien encore Heure du lever du soleil au Togo ainsi que Heure du coucher du soleil au Togo également Heure du Zenith au Togo mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo ou bien encore Heure du Crépuscule au Togo ainsi que Durée du Jour au Togo sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Togo mais aussi Passage à l'heure d'été au Togo.
Nkosiyakhe Mogase