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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Mali est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Mali : 00H00
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Syrie : 03H00
Mali : 01H00
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Syrie : 04H00
Mali : 02H00
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Syrie : 05H00
Mali : 03H00
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Syrie : 06H00
Mali : 04H00
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Syrie : 07H00
Mali : 05H00
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Syrie : 08H00
Mali : 06H00
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Syrie : 09H00
Mali : 07H00
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Syrie : 10H00
Mali : 08H00
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Syrie : 11H00
Mali : 09H00
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Syrie : 12H00
Mali : 10H00
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Syrie : 13H00
Mali : 11H00
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Syrie : 14H00
Mali : 12H00
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Syrie : 15H00
Mali : 13H00
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Syrie : 16H00
Mali : 14H00
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Syrie : 17H00
Mali : 15H00
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Syrie : 18H00
Mali : 16H00
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Syrie : 19H00
Mali : 17H00
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Syrie : 20H00
Mali : 18H00
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Syrie : 21H00
Mali : 19H00
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Syrie : 22H00
Mali : 20H00
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Syrie : 23H00
Mali : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bamako ou votre retour à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mali.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ainsi que Fuseau Horaire du Mali également Heure du lever du soleil au Mali, Heure du coucher du soleil au Mali ainsi que Heure du Zenith au Mali également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali, Heure du Crépuscule au Mali ou bien encore Durée du Jour au Mali également Passage à l'heure d'hiver au Mali ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mali.
Abeti Makosso