Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Gabon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Gabon : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Gabon : 00H00
-
Syrie : 03H00
Gabon : 01H00
-
Syrie : 04H00
Gabon : 02H00
-
Syrie : 05H00
Gabon : 03H00
-
Syrie : 06H00
Gabon : 04H00
-
Syrie : 07H00
Gabon : 05H00
-
Syrie : 08H00
Gabon : 06H00
-
Syrie : 09H00
Gabon : 07H00
-
Syrie : 10H00
Gabon : 08H00
-
Syrie : 11H00
Gabon : 09H00
-
Syrie : 12H00
Gabon : 10H00
-
Syrie : 13H00
Gabon : 11H00
-
Syrie : 14H00
Gabon : 12H00
-
Syrie : 15H00
Gabon : 13H00
-
Syrie : 16H00
Gabon : 14H00
-
Syrie : 17H00
Gabon : 15H00
-
Syrie : 18H00
Gabon : 16H00
-
Syrie : 19H00
Gabon : 17H00
-
Syrie : 20H00
Gabon : 18H00
-
Syrie : 21H00
Gabon : 19H00
-
Syrie : 22H00
Gabon : 20H00
-
Syrie : 23H00
Gabon : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Libreville ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Gabon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon, Fuseau Horaire du Gabon et surtout Heure du lever du soleil au Gabon ainsi que Heure du coucher du soleil au Gabon, Heure du Zenith au Gabon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et Heure du Crépuscule au Gabon mais aussi Durée du Jour au Gabon également Passage à l'heure d'hiver au Gabon et surtout Passage à l'heure d'été au Gabon.
Eténèsh Dessalegn