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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Burkina Faso : 00H00
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Syrie : 03H00
Burkina Faso : 01H00
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Syrie : 04H00
Burkina Faso : 02H00
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Syrie : 05H00
Burkina Faso : 03H00
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Syrie : 06H00
Burkina Faso : 04H00
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Syrie : 07H00
Burkina Faso : 05H00
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Syrie : 08H00
Burkina Faso : 06H00
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Syrie : 09H00
Burkina Faso : 07H00
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Syrie : 10H00
Burkina Faso : 08H00
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Syrie : 11H00
Burkina Faso : 09H00
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Syrie : 12H00
Burkina Faso : 10H00
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Syrie : 13H00
Burkina Faso : 11H00
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Syrie : 14H00
Burkina Faso : 12H00
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Syrie : 15H00
Burkina Faso : 13H00
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Syrie : 16H00
Burkina Faso : 14H00
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Syrie : 17H00
Burkina Faso : 15H00
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Syrie : 18H00
Burkina Faso : 16H00
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Syrie : 19H00
Burkina Faso : 17H00
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Syrie : 20H00
Burkina Faso : 18H00
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Syrie : 21H00
Burkina Faso : 19H00
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Syrie : 22H00
Burkina Faso : 20H00
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Syrie : 23H00
Burkina Faso : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ouagadougou ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Burkina Faso, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso, Fuseau Horaire du Burkina Faso mais aussi Heure du lever du soleil au Burkina Faso et surtout Heure du coucher du soleil au Burkina Faso sans oublier Heure du Zenith au Burkina Faso et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso mais aussi Heure du Crépuscule au Burkina Faso, Durée du Jour au Burkina Faso et surtout Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso, Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Jalade Bazoum