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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Botswana : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Botswana : 00H00
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Syrie : 02H00
Botswana : 01H00
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Syrie : 03H00
Botswana : 02H00
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Syrie : 04H00
Botswana : 03H00
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Syrie : 05H00
Botswana : 04H00
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Syrie : 06H00
Botswana : 05H00
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Syrie : 07H00
Botswana : 06H00
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Syrie : 08H00
Botswana : 07H00
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Syrie : 09H00
Botswana : 08H00
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Syrie : 10H00
Botswana : 09H00
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Syrie : 11H00
Botswana : 10H00
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Syrie : 12H00
Botswana : 11H00
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Syrie : 13H00
Botswana : 12H00
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Syrie : 14H00
Botswana : 13H00
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Syrie : 15H00
Botswana : 14H00
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Syrie : 16H00
Botswana : 15H00
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Syrie : 17H00
Botswana : 16H00
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Syrie : 18H00
Botswana : 17H00
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Syrie : 19H00
Botswana : 18H00
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Syrie : 20H00
Botswana : 19H00
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Syrie : 21H00
Botswana : 20H00
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Syrie : 22H00
Botswana : 21H00
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Syrie : 23H00
Botswana : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaborone ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana ou bien encore Fuseau Horaire du Botswana ainsi que Heure du lever du soleil au Botswana ainsi que Heure du coucher du soleil au Botswana et surtout Heure du Zenith au Botswana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana et Heure du Crépuscule au Botswana, Durée du Jour au Botswana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Botswana et Passage à l'heure d'été au Botswana.
Abdelmadjid Benabderrahmane