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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Réunion : 01H00
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Syrie : 01H00
Réunion : 02H00
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Syrie : 02H00
Réunion : 03H00
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Syrie : 03H00
Réunion : 04H00
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Syrie : 04H00
Réunion : 05H00
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Syrie : 05H00
Réunion : 06H00
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Syrie : 06H00
Réunion : 07H00
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Syrie : 07H00
Réunion : 08H00
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Syrie : 08H00
Réunion : 09H00
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Syrie : 09H00
Réunion : 10H00
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Syrie : 10H00
Réunion : 11H00
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Syrie : 11H00
Réunion : 12H00
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Syrie : 12H00
Réunion : 13H00
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Syrie : 13H00
Réunion : 14H00
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Syrie : 14H00
Réunion : 15H00
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Syrie : 15H00
Réunion : 16H00
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Syrie : 16H00
Réunion : 17H00
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Syrie : 17H00
Réunion : 18H00
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Syrie : 18H00
Réunion : 19H00
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Syrie : 19H00
Réunion : 20H00
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Syrie : 20H00
Réunion : 21H00
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Syrie : 21H00
Réunion : 22H00
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Syrie : 22H00
Réunion : 23H00
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Syrie : 23H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Denis ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Réunion.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion ainsi que Fuseau Horaire de la Réunion ainsi que Heure du lever du soleil en Réunion et Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion également Heure du Crépuscule en Réunion et surtout Durée du Jour en Réunion et surtout Passage à l'heure d'hiver en Réunion et surtout Passage à l'heure d'été en Réunion.
Eténèsh Dessalegn