Décalage Horaire entre la Syrie et la Réunion

Quel est le décalage horaire entre la Syrie et la Réunion ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Réunion quand il est par exemple 4H en Syrie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Damas et Saint-Denis, comment calculer le décalage horaire entre la Syrie et la Réunion, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Syrie et la Réunion, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Denis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Réunion
Drapeau de la Réunion

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Syrie et la Réunion : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Syrie et la Réunion
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Réunion ?

Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Syrie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.

Décalage Horaire entre la Syrie et la Réunion Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Syrienne.
  • Syrie : 00H00

    Réunion : 02H00

  • Syrie : 01H00

    Réunion : 03H00

  • Syrie : 02H00

    Réunion : 04H00

  • Syrie : 03H00

    Réunion : 05H00

  • Syrie : 04H00

    Réunion : 06H00

  • Syrie : 05H00

    Réunion : 07H00

  • Syrie : 06H00

    Réunion : 08H00

  • Syrie : 07H00

    Réunion : 09H00

  • Syrie : 08H00

    Réunion : 10H00

  • Syrie : 09H00

    Réunion : 11H00

  • Syrie : 10H00

    Réunion : 12H00

  • Syrie : 11H00

    Réunion : 13H00

  • Syrie : 12H00

    Réunion : 14H00

  • Syrie : 13H00

    Réunion : 15H00

  • Syrie : 14H00

    Réunion : 16H00

  • Syrie : 15H00

    Réunion : 17H00

  • Syrie : 16H00

    Réunion : 18H00

  • Syrie : 17H00

    Réunion : 19H00

  • Syrie : 18H00

    Réunion : 20H00

  • Syrie : 19H00

    Réunion : 21H00

  • Syrie : 20H00

    Réunion : 22H00

  • Syrie : 21H00

    Réunion : 23H00

  • Syrie : 22H00

    Réunion : 00H00 (Jour +1)

  • Syrie : 23H00

    Réunion : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Damas ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Réunion. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion ainsi que Fuseau Horaire de la Réunion également Heure du lever du soleil en Réunion ainsi que Heure du coucher du soleil en Réunion sans oublier Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et surtout Heure du Crépuscule en Réunion également Durée du Jour en Réunion et surtout Passage à l'heure d'hiver en Réunion sans oublier Passage à l'heure d'été en Réunion.

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

Suggestions