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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et République du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Syrienne.- 
	            		Syrie : 00H00
	            		
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Syrie : 01H00
	            		
République du Congo : 00H00
 - 
	            		Syrie : 02H00
	            		
République du Congo : 01H00
 - 
	            		Syrie : 03H00
	            		
République du Congo : 02H00
 - 
	            		Syrie : 04H00
	            		
République du Congo : 03H00
 - 
	            		Syrie : 05H00
	            		
République du Congo : 04H00
 - 
	            		Syrie : 06H00
	            		
République du Congo : 05H00
 - 
	            		Syrie : 07H00
	            		
République du Congo : 06H00
 - 
	            		Syrie : 08H00
	            		
République du Congo : 07H00
 - 
	            		Syrie : 09H00
	            		
République du Congo : 08H00
 - 
	            		Syrie : 10H00
	            		
République du Congo : 09H00
 - 
	            		Syrie : 11H00
	            		
République du Congo : 10H00
 - 
	            		Syrie : 12H00
	            		
République du Congo : 11H00
 - 
	            		Syrie : 13H00
	            		
République du Congo : 12H00
 - 
	            		Syrie : 14H00
	            		
République du Congo : 13H00
 - 
	            		Syrie : 15H00
	            		
République du Congo : 14H00
 - 
	            		Syrie : 16H00
	            		
République du Congo : 15H00
 - 
	            		Syrie : 17H00
	            		
République du Congo : 16H00
 - 
	            		Syrie : 18H00
	            		
République du Congo : 17H00
 - 
	            		Syrie : 19H00
	            		
République du Congo : 18H00
 - 
	            		Syrie : 20H00
	            		
République du Congo : 19H00
 - 
	            		Syrie : 21H00
	            		
République du Congo : 20H00
 - 
	            		Syrie : 22H00
	            		
République du Congo : 21H00
 - 
	            		Syrie : 23H00
	            		
République du Congo : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Une fois arrivé en République du Congo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo ou bien encore Fuseau Horaire de la République du Congo également Heure du lever du soleil en République du Congo et surtout Heure du coucher du soleil en République du Congo ainsi que Heure du Zenith en République du Congo sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo ainsi que Heure du Crépuscule en République du Congo mais aussi Durée du Jour en République du Congo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République du Congo, Passage à l'heure d'été en République du Congo.
				