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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Namibie : 00H00
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Syrie : 02H00
Namibie : 01H00
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Syrie : 03H00
Namibie : 02H00
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Syrie : 04H00
Namibie : 03H00
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Syrie : 05H00
Namibie : 04H00
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Syrie : 06H00
Namibie : 05H00
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Syrie : 07H00
Namibie : 06H00
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Syrie : 08H00
Namibie : 07H00
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Syrie : 09H00
Namibie : 08H00
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Syrie : 10H00
Namibie : 09H00
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Syrie : 11H00
Namibie : 10H00
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Syrie : 12H00
Namibie : 11H00
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Syrie : 13H00
Namibie : 12H00
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Syrie : 14H00
Namibie : 13H00
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Syrie : 15H00
Namibie : 14H00
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Syrie : 16H00
Namibie : 15H00
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Syrie : 17H00
Namibie : 16H00
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Syrie : 18H00
Namibie : 17H00
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Syrie : 19H00
Namibie : 18H00
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Syrie : 20H00
Namibie : 19H00
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Syrie : 21H00
Namibie : 20H00
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Syrie : 22H00
Namibie : 21H00
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Syrie : 23H00
Namibie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Windhoek ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Namibie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et surtout Fuseau Horaire de la Namibie et surtout Heure du lever du soleil en Namibie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Namibie et surtout Heure du Zenith en Namibie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie, Heure du Crépuscule en Namibie mais aussi Durée du Jour en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Namibie et Passage à l'heure d'été en Namibie.
Ouhoumoudou Nnaji