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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Namibie : 00H00
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Syrie : 02H00
Namibie : 01H00
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Syrie : 03H00
Namibie : 02H00
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Syrie : 04H00
Namibie : 03H00
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Syrie : 05H00
Namibie : 04H00
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Syrie : 06H00
Namibie : 05H00
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Syrie : 07H00
Namibie : 06H00
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Syrie : 08H00
Namibie : 07H00
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Syrie : 09H00
Namibie : 08H00
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Syrie : 10H00
Namibie : 09H00
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Syrie : 11H00
Namibie : 10H00
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Syrie : 12H00
Namibie : 11H00
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Syrie : 13H00
Namibie : 12H00
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Syrie : 14H00
Namibie : 13H00
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Syrie : 15H00
Namibie : 14H00
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Syrie : 16H00
Namibie : 15H00
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Syrie : 17H00
Namibie : 16H00
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Syrie : 18H00
Namibie : 17H00
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Syrie : 19H00
Namibie : 18H00
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Syrie : 20H00
Namibie : 19H00
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Syrie : 21H00
Namibie : 20H00
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Syrie : 22H00
Namibie : 21H00
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Syrie : 23H00
Namibie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Windhoek ou votre retour à Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie également Fuseau Horaire de la Namibie également Heure du lever du soleil en Namibie et surtout Heure du coucher du soleil en Namibie également Heure du Zenith en Namibie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie ou bien encore Heure du Crépuscule en Namibie, Durée du Jour en Namibie, Passage à l'heure d'hiver en Namibie ainsi que Passage à l'heure d'été en Namibie.
Ouhoumoudou Nnaji