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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Mauritanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Mauritanie : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Mauritanie : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Mauritanie : 00H00
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Syrie : 04H00
Mauritanie : 01H00
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Syrie : 05H00
Mauritanie : 02H00
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Syrie : 06H00
Mauritanie : 03H00
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Syrie : 07H00
Mauritanie : 04H00
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Syrie : 08H00
Mauritanie : 05H00
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Syrie : 09H00
Mauritanie : 06H00
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Syrie : 10H00
Mauritanie : 07H00
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Syrie : 11H00
Mauritanie : 08H00
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Syrie : 12H00
Mauritanie : 09H00
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Syrie : 13H00
Mauritanie : 10H00
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Syrie : 14H00
Mauritanie : 11H00
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Syrie : 15H00
Mauritanie : 12H00
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Syrie : 16H00
Mauritanie : 13H00
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Syrie : 17H00
Mauritanie : 14H00
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Syrie : 18H00
Mauritanie : 15H00
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Syrie : 19H00
Mauritanie : 16H00
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Syrie : 20H00
Mauritanie : 17H00
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Syrie : 21H00
Mauritanie : 18H00
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Syrie : 22H00
Mauritanie : 19H00
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Syrie : 23H00
Mauritanie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nouakchott, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Mauritanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie mais aussi Fuseau Horaire de la Mauritanie et surtout Heure du lever du soleil en Mauritanie et surtout Heure du coucher du soleil en Mauritanie, Heure du Zenith en Mauritanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie sans oublier Heure du Crépuscule en Mauritanie et surtout Durée du Jour en Mauritanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Eténèsh Dessalegn