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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Île Tromelin.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Tromelin à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Syrie : 01H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Syrie : 02H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Syrie : 03H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Syrie : 04H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Syrie : 05H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Syrie : 06H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Syrie : 07H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Syrie : 08H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Syrie : 09H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Syrie : 10H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Syrie : 11H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Syrie : 12H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Syrie : 13H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Syrie : 14H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Syrie : 15H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Syrie : 16H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Syrie : 17H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Syrie : 18H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Syrie : 19H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Syrie : 20H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Syrie : 21H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Syrie : 22H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Syrie : 23H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
Abdelmadjid Benabderrahmane