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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la Suisse et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Suisse : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
-
Suisse : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Suisse : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
-
Suisse : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
-
Suisse : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
-
Suisse : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
-
Suisse : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Suisse : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Suisse : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Suisse : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Suisse : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
-
Suisse : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
-
Suisse : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Suisse : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Suisse : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Suisse : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Suisse : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Suisse : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Suisse : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
-
Suisse : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Suisse : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Suisse : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Suisse : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Berne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) et Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Jalade Bazoum