Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Suisse : 01H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Suisse : 02H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Suisse : 03H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Suisse : 04H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Suisse : 05H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Suisse : 06H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Suisse : 07H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Suisse : 08H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Suisse : 09H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Suisse : 10H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Suisse : 11H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Suisse : 12H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Suisse : 13H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Suisse : 14H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Suisse : 15H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Suisse : 16H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Suisse : 17H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Suisse : 18H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Suisse : 19H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Suisse : 20H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Suisse : 21H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Suisse : 22H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Suisse : 23H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Berne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Aziz Lamnawar