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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Zimbabwe : 01H00
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Suisse : 01H00
Zimbabwe : 02H00
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Suisse : 02H00
Zimbabwe : 03H00
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Suisse : 03H00
Zimbabwe : 04H00
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Suisse : 04H00
Zimbabwe : 05H00
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Suisse : 05H00
Zimbabwe : 06H00
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Suisse : 06H00
Zimbabwe : 07H00
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Suisse : 07H00
Zimbabwe : 08H00
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Suisse : 08H00
Zimbabwe : 09H00
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Suisse : 09H00
Zimbabwe : 10H00
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Suisse : 10H00
Zimbabwe : 11H00
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Suisse : 11H00
Zimbabwe : 12H00
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Suisse : 12H00
Zimbabwe : 13H00
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Suisse : 13H00
Zimbabwe : 14H00
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Suisse : 14H00
Zimbabwe : 15H00
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Suisse : 15H00
Zimbabwe : 16H00
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Suisse : 16H00
Zimbabwe : 17H00
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Suisse : 17H00
Zimbabwe : 18H00
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Suisse : 18H00
Zimbabwe : 19H00
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Suisse : 19H00
Zimbabwe : 20H00
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Suisse : 20H00
Zimbabwe : 21H00
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Suisse : 21H00
Zimbabwe : 22H00
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Suisse : 22H00
Zimbabwe : 23H00
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Suisse : 23H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Harare ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Zimbabwe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et Fuseau Horaire du Zimbabwe, Heure du lever du soleil au Zimbabwe ainsi que Heure du coucher du soleil au Zimbabwe également Heure du Zenith au Zimbabwe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe et Heure du Crépuscule au Zimbabwe, Durée du Jour au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ou bien encore Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Abeti Makosso