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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Soudan : 01H00
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Suisse : 01H00
Soudan : 02H00
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Suisse : 02H00
Soudan : 03H00
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Suisse : 03H00
Soudan : 04H00
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Suisse : 04H00
Soudan : 05H00
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Suisse : 05H00
Soudan : 06H00
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Suisse : 06H00
Soudan : 07H00
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Suisse : 07H00
Soudan : 08H00
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Suisse : 08H00
Soudan : 09H00
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Suisse : 09H00
Soudan : 10H00
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Suisse : 10H00
Soudan : 11H00
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Suisse : 11H00
Soudan : 12H00
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Suisse : 12H00
Soudan : 13H00
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Suisse : 13H00
Soudan : 14H00
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Suisse : 14H00
Soudan : 15H00
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Suisse : 15H00
Soudan : 16H00
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Suisse : 16H00
Soudan : 17H00
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Suisse : 17H00
Soudan : 18H00
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Suisse : 18H00
Soudan : 19H00
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Suisse : 19H00
Soudan : 20H00
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Suisse : 20H00
Soudan : 21H00
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Suisse : 21H00
Soudan : 22H00
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Suisse : 22H00
Soudan : 23H00
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Suisse : 23H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Berne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khartoum ou votre retour à Berne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Soudan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ainsi que Fuseau Horaire du Soudan sans oublier Heure du lever du soleil au Soudan et Heure du coucher du soleil au Soudan sans oublier Heure du Zenith au Soudan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan également Heure du Crépuscule au Soudan et Durée du Jour au Soudan, Passage à l'heure d'hiver au Soudan et Passage à l'heure d'été au Soudan.
Mamadou Mbaye