Décalage Horaire entre la Suisse et le Soudan

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et le Soudan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Soudan quand il est par exemple 6H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Khartoum, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et le Soudan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et le Soudan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khartoum et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Soudan
Drapeau du Soudan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et le Soudan : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suisse et le Soudan
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Soudan ?

Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Soudanaise.

Décalage Horaire entre la Suisse et le Soudan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Soudan : 01H00

  • Suisse : 01H00

    Soudan : 02H00

  • Suisse : 02H00

    Soudan : 03H00

  • Suisse : 03H00

    Soudan : 04H00

  • Suisse : 04H00

    Soudan : 05H00

  • Suisse : 05H00

    Soudan : 06H00

  • Suisse : 06H00

    Soudan : 07H00

  • Suisse : 07H00

    Soudan : 08H00

  • Suisse : 08H00

    Soudan : 09H00

  • Suisse : 09H00

    Soudan : 10H00

  • Suisse : 10H00

    Soudan : 11H00

  • Suisse : 11H00

    Soudan : 12H00

  • Suisse : 12H00

    Soudan : 13H00

  • Suisse : 13H00

    Soudan : 14H00

  • Suisse : 14H00

    Soudan : 15H00

  • Suisse : 15H00

    Soudan : 16H00

  • Suisse : 16H00

    Soudan : 17H00

  • Suisse : 17H00

    Soudan : 18H00

  • Suisse : 18H00

    Soudan : 19H00

  • Suisse : 19H00

    Soudan : 20H00

  • Suisse : 20H00

    Soudan : 21H00

  • Suisse : 21H00

    Soudan : 22H00

  • Suisse : 22H00

    Soudan : 23H00

  • Suisse : 23H00

    Soudan : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khartoum ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Soudan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ainsi que Fuseau Horaire du Soudan sans oublier Heure du lever du soleil au Soudan sans oublier Heure du coucher du soleil au Soudan ainsi que Heure du Zenith au Soudan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan également Heure du Crépuscule au Soudan ou bien encore Durée du Jour au Soudan, Passage à l'heure d'hiver au Soudan ainsi que Passage à l'heure d'été au Soudan.

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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