Décalage Horaire entre la Suisse et le Somaliland (Somalie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Somaliland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Somaliland (Somalie) : 01H00

• Suisse : 01H00

  Somaliland (Somalie) : 02H00

• Suisse : 02H00

  Somaliland (Somalie) : 03H00

• Suisse : 03H00

  Somaliland (Somalie) : 04H00

• Suisse : 04H00

  Somaliland (Somalie) : 05H00

• Suisse : 05H00

  Somaliland (Somalie) : 06H00

• Suisse : 06H00

  Somaliland (Somalie) : 07H00

• Suisse : 07H00

  Somaliland (Somalie) : 08H00

• Suisse : 08H00

  Somaliland (Somalie) : 09H00

• Suisse : 09H00

  Somaliland (Somalie) : 10H00

• Suisse : 10H00

  Somaliland (Somalie) : 11H00

• Suisse : 11H00

  Somaliland (Somalie) : 12H00

• Suisse : 12H00

  Somaliland (Somalie) : 13H00

• Suisse : 13H00

  Somaliland (Somalie) : 14H00

• Suisse : 14H00

  Somaliland (Somalie) : 15H00

• Suisse : 15H00

  Somaliland (Somalie) : 16H00

• Suisse : 16H00

  Somaliland (Somalie) : 17H00

• Suisse : 17H00

  Somaliland (Somalie) : 18H00

• Suisse : 18H00

  Somaliland (Somalie) : 19H00

• Suisse : 19H00

  Somaliland (Somalie) : 20H00

• Suisse : 20H00

  Somaliland (Somalie) : 21H00

• Suisse : 21H00

  Somaliland (Somalie) : 22H00

• Suisse : 22H00

  Somaliland (Somalie) : 23H00

• Suisse : 23H00

  Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Berne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hargeisa ou votre retour à Berne :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et Durée du Jour au Somaliland (Somalie), Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mulatu Zewde