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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Mozambique : 01H00
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Suisse : 01H00
Mozambique : 02H00
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Suisse : 02H00
Mozambique : 03H00
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Suisse : 03H00
Mozambique : 04H00
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Suisse : 04H00
Mozambique : 05H00
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Suisse : 05H00
Mozambique : 06H00
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Suisse : 06H00
Mozambique : 07H00
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Suisse : 07H00
Mozambique : 08H00
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Suisse : 08H00
Mozambique : 09H00
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Suisse : 09H00
Mozambique : 10H00
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Suisse : 10H00
Mozambique : 11H00
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Suisse : 11H00
Mozambique : 12H00
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Suisse : 12H00
Mozambique : 13H00
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Suisse : 13H00
Mozambique : 14H00
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Suisse : 14H00
Mozambique : 15H00
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Suisse : 15H00
Mozambique : 16H00
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Suisse : 16H00
Mozambique : 17H00
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Suisse : 17H00
Mozambique : 18H00
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Suisse : 18H00
Mozambique : 19H00
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Suisse : 19H00
Mozambique : 20H00
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Suisse : 20H00
Mozambique : 21H00
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Suisse : 21H00
Mozambique : 22H00
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Suisse : 22H00
Mozambique : 23H00
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Suisse : 23H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Berne ?
Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique et Fuseau Horaire du Mozambique ainsi que Heure du lever du soleil au Mozambique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mozambique et surtout Heure du Zenith au Mozambique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique et surtout Heure du Crépuscule au Mozambique ou bien encore Durée du Jour au Mozambique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Jalade Bazoum