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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Ceuta (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
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Suisse : 01H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
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Suisse : 02H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
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Suisse : 03H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
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Suisse : 04H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
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Suisse : 05H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
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Suisse : 06H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Suisse : 07H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Suisse : 08H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
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Suisse : 09H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Suisse : 10H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Suisse : 11H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Suisse : 12H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Suisse : 13H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Suisse : 14H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Suisse : 15H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Suisse : 16H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
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Suisse : 17H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Suisse : 18H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Suisse : 19H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Suisse : 20H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
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Suisse : 21H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
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Suisse : 22H00
Ceuta (Espagne) : 22H00
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Suisse : 23H00
Ceuta (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Berne ?
Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ceuta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ceuta (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne), Durée du Jour en Ceuta (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) et Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
Felipe Castejón